深圳新聞網(wǎng)2025年11月27日訊（記者 李云云）為全面提升居民心理健康素養(yǎng)，營造和諧溫暖的社區(qū)氛圍，葵涌社區(qū)在“民生微實(shí)事”的支持下，成功開展了系列形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康服務(wù)活動。活動創(chuàng)新采用“普及教育+團(tuán)體支持+個體關(guān)懷”的多維聯(lián)動模式，精準(zhǔn)對接不同年齡段居民的需求，將專業(yè)心理服務(wù)送至居民“家門口”，獲得了廣泛好評。

近日，一場面向全體居民的心理健康宣傳活動率先登場。圍繞壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等主題進(jìn)行了互動體驗(yàn)環(huán)節(jié)。現(xiàn)場互動積極，氣氛熱烈，有效破除了居民對心理問題的誤解，傳遞了“身心同健康”的現(xiàn)代健康理念，為社區(qū)心理健康生態(tài)建設(shè)奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

在普及教育之外，社區(qū)更將服務(wù)做細(xì)做深，針對青少年和老年人兩大重點(diǎn)群體定制了專場團(tuán)體心理輔導(dǎo)。面向青少年，通過游戲、情景模擬和小組討論等互動形式，引導(dǎo)孩子們學(xué)習(xí)識別學(xué)業(yè)壓力、處理同伴關(guān)系、增強(qiáng)抗挫折能力，為他們提供了一個安全的傾訴和相互支持的平臺。

同時，社區(qū)聚焦老年人情感陪伴與社會適應(yīng)需求，通過懷舊分享、正念冥想和手指操等活動，有效疏解了老年群體的孤獨(dú)與焦慮情緒，鼓勵他們建立新社交圈，重塑晚年生活的價值感與幸福感。這兩場團(tuán)體輔導(dǎo)如同精準(zhǔn)注入的“心理營養(yǎng)劑”，滿足了特定群體的深層需求。

除團(tuán)體活動外，社區(qū)還提供了更為私密的一對一心理咨詢服務(wù)。本輪活動累計(jì)為20人次居民提供了專業(yè)支持。咨詢師以高度的同理心和專業(yè)性，為在親子教育、婚姻情感、職業(yè)發(fā)展等方面存在困惑的居民提供個性化指導(dǎo)，幫助他們厘清思路，重拾生活信心。有居民感慨：“以前覺得看心理醫(yī)生是大事，現(xiàn)在社區(qū)就能享受到這么專業(yè)暖心的服務(wù)，真的太貼心了！”

社區(qū)負(fù)責(zé)人表示，未來將以此次活動為契機(jī)，持續(xù)探索完善心理健康服務(wù)長效機(jī)制，推動活動常態(tài)化、系列化，打造一個居民“心事有處說、困惑有人解、支持有渠道”的心理健康支持型社區(qū)，讓陽光心態(tài)成為每個家庭幸福生活的堅(jiān)實(shí)基石。